forestroom101’s blog

やりたいこと・好きなこと・趣味を中心に日々を楽しく、気分良く。

◆食事記録(8/19)

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takedahrsによるPixabayからの画像

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【今日食べたもの】

朝   なし

昼   プロテインバー

    豆乳抹茶ラテ

    

17:00 干芋スティック 7本

 

 夜 コロッケ 2個

  味噌汁

  サラダ

  めかぶ&納豆

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◆なるべく白米抜きを続けようと思いまして、試行錯誤中。。

 お腹がスッキリしてきたような気がします~

 最近ミョウガをたくさん入れた味噌汁が美味しい~

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