◆食事記録（8/5）
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【今日食べたもの】
朝 豆乳アイスカフェラテ（無糖 2杯）
昼 飲むヨーグルト
サラダチキンスティック
牛乳寒天
夜 牛丼
味噌汁
トマト
ゴーヤチャンプル
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◆結構食べる時間が遅くなってしまったーー
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