◆食事記録（9/3）
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【今日食べたもの】
朝 酵素ドリンク
昼 ロコモコ
サーモンタルタルサラダ
夜 無し
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◆お昼のロコモコの量が多すぎて、夜は無しにしました。。。
酵素断食をした後から、そこまで体重は太り戻さず、
やってよかったなと思いました～
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